"Wandern mit allen Sinnen"                              Barfußwandern im Heutal mit Johanna

Das Heutal ist ein faszinierendes Hochtal auf ca. 1000 m am Fuße des Sonntagshorns

und für seine einzigartige Schönheit weit über die Grenzen bekannt. 

Nach einer kurzen Wanderung entlang der Straße beginnt beim Perchtkaser der Barfußweg.

Jetzt beginnt ein natürliches Gehen auf unebenen, weichen, moosigen, manchmal auch steinigen Wegabschnitten. Der Fuß wird in seine Aktivität zurückgeholt, du bist geerdet und kannst Kraft aus der Natur schöpfen..

Der Rundweg führt durch das landschaftsgeschützte Mäander Hochmoor, vorbei an Birken, Latschen, Fichten und unzähligen Kräutern wieder zurück zu unserm Ausgangspunkt.

 

Termine: Juni bis Oktober jeden 1.Samstag im Monat

               5.Juni, 3.Juli, 7. August, 4. Sept., 2.Okt.

 

Treffpunkt: Parkplatz 2    !0 Uhr

 

Dauer: ca. 2 Stunden

 

Teilnahmegebühr: Erwachsene € 25.-

                              Kinder         € 12.-  (bis 12 Jahre)

                              Kinder         € FREI (bis 6 Jahre)

                                              " PARKGEBÜHR FREI"

 

Wichtig: Gutes Schuhwerk, Getränk, evtl. Handtuch

Bitte beachtet das bei dieser Wanderung keine Hunde mitgeführt werden können.

 

Anmeldung: bis spätestens 12 Uhr am Vortag

                     bei Johanna Flatscher

                     Tel. +43 664 1530 129

 

G'sund für Körper, Geist und Seele

Wander-Salben-Yoga auf der Hochalm

Für alle die das Besondere suchen ist WanderSalbenYoga genau das Richtige.

           "In die Natur eintauchen und den Alltag hinter sich lassen"

 

Bei einer gemütlichen Wanderung zur Hochalm sehen wir am Wegesrand schon was  die Natur doch alles für unsere Gesundheit zu bieten hat. Hier werde ich euch zeigen wie man achtsam und mit Respekt vor der Natur Pech sammelt.

 

Nach ca. 1 Stunden Gehzeit erwartet uns beim Foitakaser ein Erfrischungsgetränk und eine kleine Stärkung.

 

Romantisch und urig wie früher machen wir auf einem Holzherd gemeinsam eine Pechsalbe. Jeder Teilnehmer bekommt  eine Pechsalbe und natürlich das Rezept zum  Selbermachen mit nach Hause.

 

Mit Yoga lassen wir den besonderen Tag ausklingen. 

Inmitten einer herrlichen Bergkulisse, umgeben von einzigartigen Kräutern lassen wir die Seele baumeln und schöpfen Kraft aus der Natur.


Termine: Juli bis Oktober Jeden 2. Samstag im Monat

                10.Juli, 14.Aug. 11.Sept. 9.Okt.

 

Treffpunkt: Parkplatz 1     8Uhr

 

 Dauer:       ca. von 8Uhr -16Uhr

 

Teilnahmegebühr:  €95.- incl. Parkgebühr, Material für Salbenküche, kleine Stärkung

 

Wichtig: Gutes Schuhwerk, Yogamatte ,Getränk

 

                     

Anmeldung: bis spätestens 12 Uhr am Vortag

                     bei Johanna Flatscher

                     Tel.+43/664 1530 129

 

 

"Yoga" Weg zur Leichtigkeit

Frühjahr 2021                                    Herbst 2021

" Kraftplatz Natur" Friedelwirt  jeweils am Mittwoch ( Momentan im Turnsaal

 

UHRZEIT: 19.30-21.00

 

Datum: 2 x 5 Einheiten / Datum wird bekannt gegeben

 

Wertschätzungsbeitrag für fünf Einheiten € 60.-

 

 

Bezahlung beim ersten Kurs.   Danke

 

Finde deine Mitte auf deiner Matte.

 

Ich freue mich auf deine Anmeldung !  

Kinder Yoga

Hallo Yogis und Yoginis !!!

 

Ab Mittwoch den 24.04.bis 29.05.2019

 

Yogakurse für Kinder im Turnsaal der VS Unken

1 x 5 Einheiten je Gruppe

 

von 14.00 - 15.00 für Kinder (3-6)

 

von 15.15-16.15 für Kinder (6-10)

 

von 16.30 -17.30 für Jugendliche (11-14)

 

5 Einheiten € 40.-   

Barzahlung beim ersten Kurs. Danke

 

"Yoga is voi cool"

Ich freue mich auf EUCH !!!